做试管婴儿，取卵取精是关键的步骤，如果试管婴儿前，男方没有做好准备，有时候会遇到取精当天取不到精子，或者精子质量不行的情况。因此，做试管婴儿，虽然大部分操作要在女性身上实施，但男性也要做好相关的准备，毕竟要孩子是两个人的事。

想生一个健康的宝宝，健康的卵子和健康的精子是基础。所以，做试管婴儿前不单女方要做好相关的注意事项，男方也同样要做好准备。

试管婴儿对男性的要求就是，做试管婴儿治疗之前2-3个月前坚决要戒烟， 吸烟不仅影响身体健康，更可使精子质量下降从而影响受孕和胚胎发育，先天智力低下和畸形儿发生率也会相对增高。随吸烟量的增加，精子畸形率呈显著增高趋势，精子的活动度呈明显下降趋势。一般情况下，丈夫需在做美国试管婴儿的孕前2～3个月戒烟，这样才能有足够的时间产生优质的精子。

注意平时不要久坐不活动，试管婴儿对男性的要求特别要注意的是，IT男和电脑相关的职业慢慢成为无法顺利受孕的一个群体。这与他们的职业性质也是息息相关的。要知道，长时间呆坐在电脑前面，会影响睾丸的散热功能与血液循环，使睾丸局部温度增加，从而影响精子的生成。

注意过紧衣裤影响精子生成，紧身裤、牛仔裤会使阴囊长期被挤压，温度得不到调节，长时间穿着影响精子的正常生成，做美国试管婴儿备孕爸爸们平时最好选择宽松透气衣裤。

试管婴儿取精的方式

若是男方平日取精困难或无法手淫取精的，可以提前取出精子冷冻以防万一。在取精前3-7天，男方需要禁欲，因为精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子质量。

试管婴儿的精子根据来源不同，分为夫精和供精。夫精即自己丈夫的精子，通常是女方取卵当天男方要来医院取精，取精方式分为自然的手淫取精和穿刺取精，手淫取精即正常的男方体外排精。还有一类就是穿刺取精，穿刺取精通常适用于男方，取精困难通过口服药物或者是外界刺激都不能正常排精的这一类患者，或者是有梗阻性无精子症的，也都是要通过穿刺取精来获得精子的。还有一类供精，顾名思义，即丈夫是没有精子要通过精子库的精子来配成胚胎的这一类患者。

做试管婴儿男方要注意什么?

1. 改变不良生活习惯。戒烟、酒，不熬夜。每天吸烟30支以上的男性，其畸形精子比例超过20%，精子的存活率只有49%，酗酒会造成睾丸萎缩，而熬夜则会加剧疲劳，影响精液质量，建议最好晚上12点前睡觉。

2. 注意生殖器官卫生。少穿牛仔裤，每天睡前清洗生殖器有利健康。

3. 夫妻生活要合理，建议一周不超过3次为宜，尽量使用安全套，避免受到炎症侵害。

4. 少吃快餐。研究证明，洋快餐中的雌激素是精子最怕的杀手，男性应该多吃蔬菜、水果等有营养的食物。

5. 尽量减少上网时间，电脑对身体会产生局部辐射，影响精液产生，特别忌讳将笔记本放在膝盖上，上网2小时就应该休息一下。

6. 加强体育锻炼。男性应该从青年时就加强锻炼，慢跑、游泳等，有助于身体健康。

7. 少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

8. 放松心态，精神压力过大对精子的成长有负面的影响，所以男性应该多做能让自己放松的事情，比如运动。

9.少喝咖啡，减少咖啡因的摄入。